Je vois tout à fait ce que tu veux dire
Moi, j’en ai pris conscience il n’y a pas si longtemps
Nous sommes tous identiques, notre corps est une formidable machine, tout a été pensé pour qu’elle fonctionne
Les différences physiques (couleurs des yeux, des cheveux, forme du nez, des oreilles, couleur de la peau…) sont accessoires.
C’est plus facile de poser nue en ayant ça en tête et je l’ai compris en posant nue en groupe, avec des femmes et des hommes, rien de sexuel, juste s’amuser à poser pour une photographe qu’on adore
Je ne dirai pas que j’aime mon corps, je ne dirai pas non plus que je ne l’aime pas. En fait mon corps et moi sommes 2 entités différentes, il vit sa vie traumatique de son coté et moi je vis la mienne. Ma psy m’a expliqué que trop de trauma dans l’enfance et l’adolescence m’ont fait dissocier mon corps et mon esprit. Je n’ai pas encore réussi à les réunir…
Donc je ne sais pas trop quels conseils donner pour aimer son corps… J’essaie quand même de ne pas trop le détériorer, je le soigne et Dieu sait qu’il y a des choses à soigner, j’essaie d’en prendre soin, mais je n’arrive pas à prendre de plaisir grace à lui par exemple. Une amie qui m’avait fait un massage détente de tout le corps, m’avait dit qu’elle avait senti comme un blocage, moi je n’avais pas trouvé ça désagréable mais pas agréable ni de plaisir non plus…
Je comprends tout à fait ce que vous dites @Mathilde et @Yayie
Au final je ne sais pas s’il faut vraiment chercher à rassembler son esprit et son corps.
Lyla, t’es tu déjà amusée à prendre le temps de “décortiquer” une personne que tu trouves belle dans la vraie vie. Genre sur une plage ou à la piscine?
Discrètement de passer en inventaire les parties de son corps.
Il m’est arrivé de le faire et de voir de la cellulite, des vergetures, des seins plus très fermes, des varices etc…
Malgré cela est ce que ces personnes m’en paraissaient moins belles? Et bien non. Elles paraissaient plus humaines et ce que certains appelleront des défauts n’étaient que des détails insignifiants à l’ensemble.
Après je me suis demandée pourquoi les vergetures et autres “défauts” que je retrouvais chez les autres m’apparaissaient si disgracieux sur moi et insignifiants sur les autres? Le début de réponse que j’ai trouvé c’est que moi je ne sais pas me regarder en entier. C’est vachement difficile de se regarder en entier, c’est impossible en fait je crois. Alors je crois qu’on est bien plus durs envers soi même parce qu’on peut pas se voir de loin dans l’ensemble.
Slowlife, me regarde en entier, je l’ai déjà fait et c’est à cause de cela que je vois tout les défauts physiques.
Mon gros ventre, mes gros seins qui sont tombants sans soutien gorge,mes bras et mes jambes grosses. C’est tordure parfois… quand je m’attardent dessus.
Je sais bien qu’on est bcp plus critique sur soi-même et que les autres ne me voient pas forcément de cette façon.
Chez moi, la première chose qu ’ on voit se sont mes seins alors que parfois je ne les met pas en valeur. …
Quand je parle de se voir en entier, je veux surtout dire se percevoir comme un ensemble. Avec des parties cohérentes les unes avec les autres.
Par exemple tes seins et la vision que tu en as je comprends les miens n’étaient déjà pas hauts perchés alors après 18 mois d’allaitement t’imagines l’évolution (y’a le volume mais plus au même endroit!)… Mais objectivement est ce que sur nos corps les seins de Pamela Anderson ultra tendus ne jureraient pas bien plus…?
Si une partie était ultra mince ou ferme est ce que ça fonctionnerait…?
Si je peux me permettre une question puisque tu parles de ta poitrine et de la mettre en valeur… est ce que tu sens qu’ils sont plus regardés quand tu les mets en valeur ou quand tu essaies de les cacher/ faire oublier?
Ils sont plus regardé, je pense quand je les met en valeur même si on les voit malgré moi.
Je me sens différente quand je les met en valeur,c est paradoxal. Je ne sais pas comment l’exprimer, l’explique…
Mais peut-être plus femme, plus sensuelle, plus sexy, je le fais quand je me sens à peu près bien dans mon corps… quand je ne suis pas la seule pour assumer mes formes, c’est co*, je sais mais c’est ainsi.
Je n’avais pas compris dans son intégralité comme un ensemble, je comprends mieux ce que tu as écris.
Alors personnellement ce qui m a permis d aimer mon corps, c est d aimer mon esprit. C est en travaillant sur mon intérieur que j ai apprivoisé l extérieur.
Après quand on a une forte poitrine (ce que j ai eu jusqu a l année passée ) même si on s accepte dans sa globalité, y a des jours où on aimerait que cela soit plus discret. Mais je me dis que c est comme d être un peu plus grande que la moyenne, ou autre caractéristique physique. Y a des jours où même si on s assume bien on se sent moins bien.
Ça arrive aussi aux personnes qui sont minces et avec une poitrine pas trop ceci ou cela.
Il y a quand même une grande pression sur ce qui est beau ou pas. De toute façon, si on est appelé à devenir vieux, la vieillesse à tendance à mettre tout le monde sur le même plan physique et c est peu valorisé dans notre société les corps vieux, même si les choses bougent tout doucement, pas encore énormément dans ce domaine.
C est aussi quelque chose qui m a aidé de penser à cela.
C’est tellement vrai, c’est ce que je ressens de temps en temps, pouvoir en avoir moins voir disparaître.
Pourvoir les laisse libre sans soutient gorge, en sentant le vent dessus, ce n’est pas le cas.
Mais j’aime beaucoup ta première phrase, rendre belle par l’esprit, s 'aimer d’une autre façon.
Peut-être que c’est la solution, trouver une alternative pour apprendre à s’aimer.
Je ne suis pas comment dire pour les réseaux sociaux, c’est trop intrusif pour moi et bcp y déversent leur bile…
Mais je veux bien faire exception. Déjà avec Facebook pour suivent curvylink.
@Lyla : instagram n’est pas à vraiment parler un réseau social, plutôt un endroit où tu postes des photos et tu regardes celles des autres. Tu n’es pas obligée de poster des photos pour pouvoir en regarder d’autres. Si tu choisis d’en déposer, tu peux choisir un compte privé ou public.
Ah oui c est important de le préciser çà, car je n avais pas compris au début et je me retrouvais avec des gens qui s abonnaient à mon compte et que je ne connaissais pas du tout !
C était pas le but premier . Depuis j ai mis mon compte en privé et j ai enlevé toutes les personnes que je ne connaissais pas soit en réel, soit sur le net
. Depuis j ai mis mon compte en privé et j ai enlevé toutes les personnes que je ne connaissais pas soit en réel, soit sur le net