Ménaupose et effet secondaire

En fait le truc c’est que chaque personne a une expérience complètement différente et unique.
Tu as des bouffés de chaleurs nocturnes, moi j’ai i eu des changements d’humeur des sueurs et il est possible que ce soit aussi lié à ma toute nouvelle allergie au soleil.

Je trouve vraiment dommage que la plupart des sources sur le sujet ne soit plus ouvertes et honnêtes sur le sujet de la pre-menaupos car savoir m’aurait permis de mieux réagir quand j ai eu les premiers signes et mieux les gérer.

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Merci, Saralou. C’est vrai! même les médicaments et les aliments naturels, nous devons être prudents à utiliser. Comme l’a dit Anne, il est dommage qu’ils n’aient pas autant de professionnels et de sources fiables pour nous guider. Mais il y a un livre que je souhaite acquérir de ce médecin qui propose plusieurs traitements naturels.

The Wisdom of Menopause (Revised Edition): Creating Physical and Emotional Health During the Change - de Christiane Northrup M.D.

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